当把这些学员们都服侍完毕后，也就到了收尾的阶段了。
林凡音把那些桶和相关刀具都清理完毕后，发现仍有一部分志愿者留在教室里，他们正和老师交流着。
出于好奇，林凡音也在教室里坐了下来。
此时的老师正讲到食物能量的内容。
“正生命能量的食物，比如坚果、水果、黑胡椒等，如果平时吃这些东西，那对你自己的生命能量来说，是起到提升作用的。”
“如果你吃负生命能量食物，比如辣椒、酒、咖啡、茶等，这些会破坏你的能量系统和拉低你的生命能量。”
“还有一类是零生命能量的食物，比如西红柿、马铃薯等，吃这些东西，既不会给你的生命能量带来能量，也不会拉低你的生命能量。”
林凡音听得入神。
虽然这些内容她以前就已经接触过了，但再听一次，却像是第一次听到，
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