幸亏现在是上午，熬完上午，对林凡音来说还不算费力，但是到了下午，痛苦就又加倍了。
一个小时接着一个小时的课程，连上三个小时左右才会只有十分钟的排泄时间。
林凡音在那里上课上得昏天黑地，连爸妈都不认识。
她不知道外面是白天还是黑夜，从来到这里开始，他们就被收了手机，一切戴在身上的饰品也被收走了。
林凡音只知道自己看了很多洒大师的视频，也听了很多阿瑞讲的课。
那些视频在网上是找不到的，阿瑞讲的那些课，有些倒是有迹可寻，但无一例外，它们都出自洒大师的言论。
阿瑞是“千手计划”中的一只手，是洒大师的一只手，只要在教学中，他就更像是一个传播洒大师智慧的通道。
他不会加入自己的想法，而是完全百分百的复刻了洒大师的智慧，再通过自己的身体力行传
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